Ряд исследований доказывает, что применение витамина D во время похудения способствует ускорению в потере жировой массы тела. Также некоторые исследования указывают на прямую взаимосвязь приема D3 с повышением уровня тестостерона.
Витамин D считается важнейшим микроэлементом. Он оказывает выраженное влияние, как на спортивные результаты и физическую активность, так и на общее состояние здоровья.