В какое время лучше принимать протеин для похудения BODY lite?

Мы рекомендуем Вам принимать протеин для похудения Body lite каждый день так:

•     Утро: Примите 1 порцию с утра, сразу после пробуждения. Это необходимо для восполнения дефицита необходимых аминокислот в организме.
•     День: Примите 1 порцию в промежутке между завтраком и обедом, чтобы восполнить нехватку необходимых микро и макро элементов в организме и быстро и удобно утолить голод.
•     Вечер: Примите 1 порцию вечером, промежутке между обедом и ужином

Рекомендуемое время приёма не является догмой и может быть скорректировано в зависимости от ваших потребностей и вашего ежедневного калоража и диеты. Также может и варьироваться количество принимаемых порций в течение дня: Так, если вы почти полностью покрываете ежедневную потребность в белке (2 г. на 1 кг. веса тела) и клетчатки за счёт еды, то вы можете равно пропорционально снизить количество принимаемых порций, оставив обязательным только утренний и дневной приёмы.

Сколько времени можно принимать BODY lite?

Вы можете принимать протеиновый коктейль для похудения Body lite столько, сколько вам необходимо. Важно лишь то, что нужно соблюдать простые общие правила приёма:

•     Используйте Body lite для покрытия потребности в белке ежедневно, интегрируя его в свой привычный рацион питания так, как вам будет удобно
•     Не забывайте, что человеческий организм может усваивать ограниченное количество белка за 1 приём (18-25 гр.), поэтому Body lite не рекомендуется совмещать с иными источниками белка или аминокислот, а также пить больше 1 порции за 1 приём ввиду того, что организм просто не сможет усвоить больше необходимой нормы, а лишнее естественным путём выйдет из организма, не дав никакой пользы.
•     Совмещайте приём протеина для похудения Body lite с интенсивной нагрузкой. Так польза и эффективность от приёма возрастает в несколько раз, а вы сможете достичь желаемой фигуры значительно быстрее.
•     Не забывайте есть обычную еду! Несмотря на обширный аминокислотный состав протеинового коктейля для похудения Body lite, вашему организму всё равно требуются и иные микро и макро элементы, минералы и витамины, которые уместить в одну порцию коктейля физически невозможно.

Состав и применение

Доставка по Ростову-на-Дону

Самовывоз

График работы